【ソフトテニス】サーブのインパクトを合わせにいってませんか?

モブ。ログ。

画像はイメージ像です。

サーブが遅い選手や、確率が悪いものは選手に多いのが、サーブのインパクト合わせにいっている選手です。

サーブのインパクトは、合わないといけないでしょうと思うかもしれませんが、それが分かるとサーブがグッと上手くなるでしょう。

インパクト位置は決まっている。

サーブというのは、自分がトスを上げ、打ち始めるので、ストロークやレシーブ、ボレーやスマッシュと違い、誰からの影響も受けません。

そしてサーブは、フォームは様々ですが、そのフォームによって、最初から最高のインパクト位置というのは決まっています。

インパクトを合わせない

サーブのインパクト位置とは決まっていますので、インパクトを合わせるとなると、それはスイングに少なからずのブレーキがかかることになっています。

サーブのインパクトは、合わせるものではなく、合うものなのです。

なので、構え、トスを上げて、タメをつくり、解放(スイング)し、インパクトする。

この時、タメをつくったものの、解放(スイング)しようとした時に、合わせにいったなら、タメを

つくった意味が無くなります。

合わせにいくくらいなら、そもそもタメをつくらず、サーブを打った方が、フォームは安定します。

タメをつくった分、パワーは増えますが、安定感は落ちます。

それなのに、インパクトを合わせにいったなら、パワーは減りますし、更にスムーズにスイングできず安定感は落ちます。

ボールに当てるのではない、ボールに当たる

サーブが上手くない選手は、ボールにラケットを当てようとしています。

それに対して、サーブが上手い選手は、ボールにラケットが当たる前提で振り切ります。

この、当てようとしてる選手と振り切る選手では、ボールの伸び方も違えば、打点の高さが違います。

当てようとすれば、必ず打点は低くなるのです。

打点が低くなれば、ネットにかかるか、少しオーバーしやすくなってしまうのは当然です。

しかし、勘違いしてはいけないのは、ボールを打つまではしっかりと見続けることです。

当たる前提で振り切りますが、ボールをしっかりとないで、コースに目をやったりすると、頭が前にいくため、サーブのインパクト位置がズレてしまいますので、注意です。

ワンポイント!

目をつむって、サーブを打ち、ラケットの面にかすったり出来なければ、トスが高すぎか、低すぎか、タメが無さすぎて焦って打ってるのかなど、他の選手に見てもらい、調整しましょう。

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