スイングを大きくすれば、球速が上がると思っていませんか？
スイングは大きくなれば、球速が上がる訳ではありません。
ブレないとスイングはコンパクトになる
球速を上げようと思って、スイングスピードを速くしようとする場合、スイングが大きくなりがちです。
それを、パワーが生まれると思ってはいけません。
大きくなるということは、ラケットのスイングに対して、身体の軸がブレていることになります。
ボールとラケットがインパクトするときに、脇が開きすぎていたり、頭が傾いたり、腰が抜けていたりすると、ボールに力は伝わりにくいです。
強いインパクトでボールに力が伝わる時は、脇はしまり、軸はブレず、身体を絞るような形になる為、スイングは無駄がなくなり、小さくなるのです。
回転が弱いと大きく動く
独楽(こま)を思い浮かべればわかりやすいです。
独楽は回し始めは、一定の動きをします。
しかし、止まりかける時に、中心がブレて大きく揺れ動きます。
大きく揺れ動くというのは、回転が弱くなるから起きるのです。
回転が強いとブレません。
逆に言うと、強い回転はブレては起きません。
それは、スイングも一緒です。
大きくなるスイングは、回転が弱い状態です。
回転力が弱いことは、ボールに伝える力が弱いということです。
頭を整理する
重いものを持つ時は、身体から遠いところで持つ時、持ちにくいです。
ラケットが、身体の遠くでボールをインパクトする時は、すごくボールを重く感じます。
詰まってい打つ時も、すごくボールを重く感じます。
重いものを持つ時、身体から離さないで持つと思います。
それは、その方が力が入りやすいからです。
無駄にボールの重さを感じないように打つことが、ボールに上手く力が伝わっているということなのです。
勘違いしてはいけないません。
ボールに力を込めないでいいのが、上手く力が伝わっているからであって、
ボールに力を込めないといけないのが、上手く力が伝わっていないからということなのです。
そうすると、必要以上の大振りというのは、わざわざ力が伝わりにくくしているということになります。
大きいは速いとは違うことということ。
それでもイメージしにくいならば、スイングの切れ味を出すようなイメージで、シャープにスイングすると考えてみてはどうでしょうか？
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