【ソフトテニス】バランスを崩して点を取る。

ソフトテニスはバランスのスポーツです。

バランスには色んなバランスがあります。

肉体的バランス、精神的バランス、戦略的バランスなど、バランスを保ち、相手のバランスを崩すことで、勝利に近づくのです。

肉体的バランス

ソフトテニスでは、定位置でのボールはミスが少ないです。

それは、身体のバランスが崩れていないからです。

ショートボールや、サイドに振られたボールというのは、定位置よりも難しくなります。

それは身体のバランスが崩れているからです。

速い球を定位置に打つとしても、予測されていたり、準備が簡単だと、バランスを崩すことは出来ません。

相手のバランスを崩す攻撃をするということは、攻めているということなのです。

心にもバランスがあります。

わかりやすいのはデュースです。

長いデュースというのは、取れるか取れないかというのは、精神的に大きいです。

その時、取れたなら精神的に優位ですが、取られたなら精神的に崩れやすいです。

そうゆうときこそ、気持ちを強く持って、心を乱さないことです。

他にも、相手が失点したパターンをもう一度使ったり、セットポイントを取っていたら、ミスなく続けて、プレッシャーを与えていったり、そうゆう風に、精神的にもバランスがあることを考えて、試合をすると、点のとり方も増えます。

少し肉体的バランスにも似てくるところもあるのですが、基本的には、雁行陣、ダブル前衛、ダブル後衛などのフォーメーションを使って試合をします。

基本的な定位置にいる場合、バランスがすごく取れていて、陣形の構造が安定してる場合、攻守どちらも強い形になります。

なので、その状態から攻めようとしても、なかなか点数は取れません。

だから、まずその陣形の構造を崩すことが、攻める手段になります。

ショートクロスや、ロビング、ライジングやコーナーへの絞り、ミドルへのロブなど、その一球だけでは決まらないけども、陣形を崩すことで、隙が出来るので、そこを攻めることで点数がとれるのです。

他にもタイミングを外すや、間のとり方、奇襲的な攻めなど、相手の状態、バランス、陣形を崩すことの種類が多いと、ここ1本という時も、相手には選択を絞らせませんし、優位に試合を進めれるようになります。

ソフトテニスは自分との戦いでありますが、相手がいます。

相手をどうしは攻略できるか、その1つがバランスゲームと考えるといいでしょう。