画像はイメージ像です。
相手の選手には、重いボールを打つ選手がいたりしませんか？
その重いボールを打つ選手は、だいたい速いボールの選手ではないでしょうか？
しかし、それは重いボールではないのかもしれません。
重いと思ってリストを固定する
速いボールは、速くて準備が出来ないということもあり、手元での距離感を見失いがちで、詰まりやすくなってしまいます。
詰まったボールは重く感じがちです。
しかし、その経験のせいで、ボールを重いと思い込み、最初からリストや、グリップに力を入れて、固定してしまい、スイングをする為、ショックを吸収したり、逃がしきれず、重く感じてしまいます。
女性の方がボールを重く感じない
男性プレーヤーのスピードボールを、意外にも女性プレーヤーは、振り遅れることはあるものの、重いとは感じない選手が多いです。
それは、男性と違い、女性は力がないからです。
男性は、力でボールを飛ばせますが、女性はほとんどの選手は、力ではボールを飛ばせません。
女性プレーヤーは、身体全体を上手く使って飛ばさないと、ボールが飛ばないために、腕の力だけに頼ることができないよで、力むということもあまりありません。
その為に、リストやグリップを固定して打つということも少ないので、ボールを重くは感じないのです。
軽くて柔らかいとイメージする
人間は、重いものを投げようとすると、手首は固定してしまいます。
硬いものを叩こうとするときも、手首やグリップは固定してしまいます。
鉄球を投げようとすると、手首が固定するイメージです。
軽いものを投げようとすると、手首は柔らかくなります。
柔らかいものを叩こうとするときも、手首やグリップは柔らかくなります。
ソフトテニスのボールは、本来、柔らかくて軽いものです。
柔らかくて軽いものと、イメージして振れば、ボールは重く感じにくくなります。
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