画像はイメージ像です。
相手から打たれたボールに対して反応が鈍い、なかなか角度のついたボールに追いつかない、短いボールに間に合わない。
そんな選手は、ボールを打った後、構えるまでを1セットにして、スイングしてみましょう。
打って、構えるまでが、フォーム
足が遅い、フットワークが鈍い、それはあるかもしれません。
しかし、それ以外の所に問題があるかもしれません。
それは、打った後が打ちっぱなしになってて、次のボールへの、反応が遅くなります。
それを解消する方法として、構えて打って構える。
これを1セットとしてすることを、癖付けするようにしましょう。
構えていれば取れる
ソフトテニスのコートは広いですが、コートにはネットがあります。
その為に、外に逃げていくような、角度のあるボールは、深いボールと同じような速いボールは打てません。
深いボールは速いボールを打てますが、構えている所から、外に逃げていくようなボールにはなりません。
深いボールは速いですが、構えているところから、近い距離になるので、反応できます。
外に逃げるような、角度のあるボールは、遅いので構えていれば、間に合うのです。
相手が打つ前に構えておく
打たれても、間に合うのは、構えているからです。
しかし、それは、相手が打つ前より早く、1歩目が出せる状態をつくって置くことが、構えるということになります。
相手が打ってから、反応するのですが、相手がラケットがボールに当たり、打つ前の動作に、飛んでくるボールの予測ができる部分があります。
ロブだ、シュートだ、クロスっぽい、ストレートっぽい、アバウトながらしています。
そこに、反応できるようにしなければ、間に合わなくなってしまうので、相手が打つ前に構えておく必要があるのです。
そうすれば、足が遅くても、間に合わない、追いつかないということが、なくなってくるでしょう。
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