2021-12

モブ。ログ。

【ソフトテニス】後衛でも、前衛のように反応しよう。

画像はイメージ像です。 ダブルスの試合で、ストローク戦になった時、有利なのは、ボールが速い選手よりも、準備が早い...
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【ソフトテニス】足がキツくなるのは、前側?後ろ側?

画像はイメージ像です。 大会や、ハードな練習のときは、下半身がキツくなると思います。 その時、キツくなるの...
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【ソフトテニス】ラケットは、トップヘビー、トップライト、何が変わる??

画像はイメージ像です。 ラケットのバランスでは、主に、トップヘビー型と、トップライト型とあります。 ラケッ...
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【ソフトテニス】ラケットは軽い方がいい??

画像はイメージ像です。 ほとんどのラケットは、同じラケットでも、重さが2段階か3段階程度あったりします。 ...
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【ソフトテニス】トレーニングしても、強くなれない?

画像はイメージ像です。 ソフトテニスでは、冬の時期は、日が出ている時間も短く、コートが使えない日も多くなったりし...
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【ソフトテニス】トスが下手なら、コースに足を向けるな

画像はイメージ像です。 サーブの成功率は、トスで大きく変わります。 トスが苦手な選手は、サーブも苦手の選手...
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【ソフトテニス】バックハンドの体重移動は、体当たりしに行く?

画像はイメージ像です。 バックハンドで後ろに体重が残ってしまう、上手く体重移動ができない。 苦手な選手には...
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【ソフトテニス】バックハンドは、相手に肩甲骨を見せよう

画像はイメージ像です。 バックハンドでは肩を入れる、という動作をいわれます。 しかし、なかなかその感覚が掴...
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【ソフトテニス】ボールが重いから、ボレーが弾かれるのではない

画像はイメージ像です。 ボレーをして、ラケットが弾かれる時があります。 面に当たらなければ弾かれやすいです...
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【ソフトテニス】ボールは力むと、重く感じる

画像はイメージ像です。 相手の選手には、重いボールを打つ選手がいたりしませんか? その重いボールを打つ選手...
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